Smartband czy smartwatch? Sprawdź, które urządzenie wybrać!

​W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na zakup urządzeń monitorujących aktywność fizyczną.

Dwa najpopularniejsze typy to smartbandy i smartwatche. Choć oba te gadżety mają na celu wspieranie zdrowego stylu życia, różnią się pod wieloma względami.

Smartwatch – odkryj wszechstronność na Twoim nadgarstku

Smartwatche to inteligentne zegarki, które łączą w sobie funkcje tradycyjnego czasomierza z zaawansowanymi możliwościami technologicznymi.

Oprócz podstawowych funkcji, takich jak wyświetlanie godziny czy daty, oferują szereg zaawansowanych opcji:​

• Monitorowanie aktywności fizycznej: Smartwatche śledzą liczbę kroków, spalonych kalorii, pokonany dystans oraz analizują jakość snu.​
• Powiadomienia z telefonu: Informują o przychodzących połączeniach, wiadomościach SMS oraz powiadomieniach z aplikacji.​
• Aplikacje i personalizacja: Umożliwiają instalację dodatkowych aplikacji, zmianę tarcz zegarka oraz dostosowanie ustawień do indywidualnych potrzeb.​
• Funkcje zdrowotne: Niektóre modele oferują pomiar tętna, poziomu stresu czy nawet EKG.​

Przykładem wszechstronnego, innowacyjnego smartwatcha jest Samsung Galaxy Watch Ultra, który oferuje zaawansowane funkcje zdrowotne, długi czas pracy na baterii oraz wysoką odporność na wodę i pył.

Ciekawą propozycją jest też smartwatch Garmin VENU SQ, który posiada moduł GPS, akcelerometr, a także współpracuje z zewnętrznymi czujnikami np. tętna czy kadencji.

Zegarek smartwatch – zobacz, jak technologia wspiera Twoje zdrowie

Zegarki smartwatch to nie tylko modne akcesoria, ale przede wszystkim narzędzia wspierające zdrowy tryb życia. Dzięki nim użytkownicy mogą na bieżąco monitorować swoje parametry zdrowotne i dostosowywać aktywność fizyczną do własnych potrzeb.​

Na przykład, Google Pixel Watch 3 integruje się z ekosystemem Google, oferując użytkownikom dostęp do zaawansowanych funkcji zdrowotnych oraz możliwość śledzenia aktywności fizycznej w czasie rzeczywistym. ​

Smartband – aktywność na nowym poziomie

Smartbandy, znane również jako opaski fitness, to lekkie i dyskretne urządzenia zaprojektowane głównie z myślą o monitorowaniu aktywności fizycznej. Jest dużo tańsza niż smartwatch, a ich główne funkcje to:​

• Śledzenie aktywności: Pomiar liczby kroków, spalonych kalorii, dystansu oraz monitorowanie snu.​
• Powiadomienia: Informowanie o połączeniach i wiadomościach z telefonu.​
• Prostota obsługi: Intuicyjne interfejsy i łatwość użytkowania.​

Przykładem popularnego smartbanda może być Xiaomi Mi Band 9 Pro, który oferuje szeroki zakres funkcji monitorowania aktywności oraz długi czas pracy na baterii. ​

Smart band dla dziecka – odkryj najlepsze modele dla najmłodszych

Wybór odpowiedniego smartbanda dla dziecka może być wyzwaniem. Ważne jest, aby urządzenie było trwałe, wodoodporne i oferowało funkcje dostosowane do potrzeb najmłodszych użytkowników. Oto kilka polecanych modeli:​

• Garmin Vivofit Junior 3: Oferuje roczną żywotność baterii, wodoodporność oraz interaktywne aplikacje zachęcające dzieci do aktywności fizycznej.
• Fitbit Ace 3: Posiada solidną konstrukcję, kolorowy wyświetlacz oraz funkcje motywujące dzieci do ruchu poprzez zabawę.
• Honor Band 5: Wyposażony w monitor snu, pulsometr oraz wodoodporną obudowę, idealny dla aktywnych dzieci. ​

Opaska smart band – poznaj zalety lekkiego monitorowania aktywności

Opaski smart band są cenione za swoją lekkość i wygodę noszenia. Są idealne dla osób, które chcą monitorować swoją aktywność bez konieczności noszenia większego urządzenia na nadgarstku. Ich główne zalety to:​

• Długi czas pracy na baterii: Wiele modeli działa nawet do dwóch tygodni na jednym ładowaniu.​
• Dyskrecja: Smukły design sprawia, że są niemal niewidoczne na nadgarstku.​
• Cena: Zazwyczaj są tańsze niż smartwatche, co czyni je bardziej dostępnymi.​

Podsumowując, zarówno smartwatche, jak i smartbandy mają swoje unikalne zalety. Wybór odpowiedniego urządzenia zależy od indywidualnych potrzeb użytkownika.

Jeśli zależy Ci na zaawansowanych funkcjach i integracji z innymi aplikacjami, smartwatch będzie lepszym wyborem. Jeśli natomiast preferujesz prostotę, lepszy będzie smartband.

Zobacz jeszcze artykuł o technologii ubieralnej!

Źródła:

• Kulik W. (31.01.2025.). Smartwatch czy smartband? Co wybrać w 2025 roku?. Pobrane 7 kwietnia 2025 z https://www.komputronik.pl/informacje/porownanie-gadzetow-dla-biegaczy-smartwatch-smartband/
• Morele.net. (25.02.2025.). Ranking smartbandów dla dzieci – najlepsze opaski sportowe dla najmłodszych. Pobrane 7 kwietnia 2025 z https://www.morele.net/wiadomosc/ranking-smartbandow-dla-dzieci/22332/
• Sobczak M.. (20.04.2024.). Smartwatch czy smartband – co wybrać? Porównanie funkcji i możliwości. Pobrane 7 kwietnia 2025 z https://tuporownasz.pl/smartwatch-czy-smartband-co-wybrac-porownanie-funkcji-i-mozliwosci/